ড্রাগন ফলের পেটের জন্য উপকারি। ড্রাগন ফল খেলে অনেক পুষ্টিগুন সহ উপকার রয়েছে। ড্রাগন ফল খাওয়ার নিয়ম কি ?
ড্রাগন ফলের উপকারিতা নিয়ে আপনি অনেক জানেন। আসুন আমরা ড্রাগন ফল কিভাবে খেতে হয় জেনে নেই।
ড্রাগন ফল খাওয়ার নিয়ম অন্য সাধারণ ফলের মতো তবে ফলটির উপরের অংশ দেখে আমাদের অনেকেরই মনে হয় ফলটি খাওয়ার নিয়ম অনেকটাই অন্যরকম বা নিয়ম ভিন্ন।
![ড্রাগন ফল](https://i0.wp.com/agrobd24.com/wp-content/uploads/2021/08/%E0%A6%A1%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%A8-%E0%A6%AB%E0%A6%B2.jpg?resize=730%2C411&ssl=1)
তো চলুন জেনে নেই কিভাবে ড্রাগন ফল কিভাবে খেতে হয় ।
১, সাধারণ ফলের মতো ফলটির মাথার অংশ এবং পিছনের অংশ কেটে নিন।
২, এবার ফলটির মাঝ বরাবর চিড়ে ফেলুন।
৩, ফলের উপর থেকে সলাটি সরিয়ে ফেলুন।
৪, এবার ফলটিকে আপনি কেটে কেটে টুকরো টুকরো করে নিন।
৫, বেলেন্ডার করে জুস করে খেতে পারেন নানা রেসিপি করে খেতে পারেন অথবা ফলটিকে অন্যদের মতো শুধু খেতে পারেন।
৬, আসলে ড্রাগন ফল নিয়ে আমাদের যতটা আগ্রহ খাওয়া ততটা কঠিন নয়।