Saturday, 21 December, 2024

সর্বাধিক পঠিত

ইলিশ মাছের উপকারিতা কি?

চাষির প্রশ্নCategory: মৎস্য চাষইলিশ মাছের উপকারিতা কি?
Raju asked 4 years ago
1 Answers
এগ্রোবিডি২৪ Staff answered 4 years ago

ইলিশ মাছের উপকারিতা কি ? 
ইলিশ একটি চর্বিযুক্ত মাছ আর ইলিশে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড (ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড) রয়েছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় পাওয়া গেছে, এই অ্যাসিড ইদুরের কোলেস্টোরেল ও ইনসুলিনের মাত্রা কমিয়ে দিতে সাহায্য করে।

জনপ্রিয় লেখা